2017年11月30日 / 最終更新日時 : 2017年12月1日 cremona エステ ニキビにはどんな種類があるの？その治療方法は？ にきびにはいろいろな種類があります。またそのタイプによって治療法も違います。特に思春期は気になって、あまり何も考えずつぶしてしまいがちですが、それはとても危険です。ニキビのタイプによって対処法も違いますので、できるだけ跡 […]
2017年11月29日 / 最終更新日時 : 2017年12月1日 cremona エステ ニキビの原因 ニキビの原因にはいろいろな要素がからみあっています。また思春期のニキビと大人のニキビではその原因も違います。私も思春期のニキビに悩まされました。 つぶしてはいけないとわかりつつも、気になってつぶしてしまう気持ちとってもわ […]
2017年11月28日 / 最終更新日時 : 2017年11月29日 cremona マインドフルネス 「今」をどう生きるかにフォーカスする 今日はお友達に誘われて心理学のセミナーにいってきました。 講師の先生は海外で心理学を学び日本に帰って来られて、日本人が表情筋を使わず、特に若者が無表情であることを取り上げておられました。 私もエステの老化対策とマナーでも […]
2017年11月27日 / 最終更新日時 : 2018年6月8日 cremona エステ 顔のたるみの原因と目のたるみ、ほうれい線の改善方法 ほほがたるむとほうれい線ができ、 口角が下がり、マリオネットラインになって しまいます。 おでこがたるむとまゆと眼尻が下がり、 あごがたるむと二重あごになり、 見た目がどんどん老けてしまいます( ；∀；) できるだけ早く […]
2017年11月26日 / 最終更新日時 : 2017年11月27日 cremona 日記 引き寄せと思い込みでなりたい自分になりましょう 今日は、マインドフルネス瞑想の師匠先生がジャズピアノの発表会に出られたので、三ノ宮のクラブ月世界へ行ってきました。大人の発表会にちょうど1歳になられたばかりの息子さんも特別出演されて、師匠先生の軽いノリはいつもと変わらず […]
2017年11月25日 / 最終更新日時 : 2017年11月25日 cremona エステ おでこのしわはどうしてできるの？消すのはどうすればいいの？ おでこのシワに悩んでいる方が多いですよね！比較的若いころからできやすい方もおられます。私もそのタイプで遺伝による理由もあるようです。しかしあきらめなくてもだいじょうぶ！これには「頭皮」と「目元」がとても密接に関係していま […]
2017年11月23日 / 最終更新日時 : 2018年5月8日 cremona エステ シワの原因はなに？乾燥・筋肉がどう関係あるの？その対策は？ 年齢を重ねるうちにいつの間にかできてしまう 「シワ」。。。 顔の印象がどんどん変わってしまいます。 「シワ」は、加齢や乾燥、紫外線など、様々な 原因がきっかけで作られます。 その「シワ」について、なぜできてしまうのか、 […]
2017年11月22日 / 最終更新日時 : 2017年11月22日 cremona エステ 糖化による老化とその改善法は？ 皆さんは「糖化」ってご存知ですか？ 糖質の必要以上の摂取によって、肥満や糖尿病など病気の原因になりますが、それ以外の病気やお肌の老化に密接に結びついていますのでその悪影響についてお話します。
2017年11月20日 / 最終更新日時 : 2017年11月20日 cremona エステ 摩擦黒皮症 ハイドロキノン トレチノインについて シミの一種である「摩擦黒皮症」について。またシミ治療にとても有効な「ハイドロキノン」と「トレチノイン」は併用することで相乗効果を得られます。
2017年11月18日 / 最終更新日時 : 2018年7月3日 cremona エステ 炎症性色素沈着とは？その治療法やその他のシミについて シミにはいろいろな種類があります。 すでに「肝斑」と「ソバカス（雀卵斑）」に ついてはお話ししましたが、 今日は炎症性色素沈着とその他のシミの種類、 その治療法についてお話します。
