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小学校の入学式に着るお子さんのお洋服がきまれば、次にご自分が何を着たらいいのか気になりますよね。お仕事をしている方はビジネススーツでも問題ありませんが、卒業式とちがって少し明るい感じのものをお召...

血管が硬くなり血流が悪くなる「動脈硬化」が進むと、心筋梗塞や脳梗塞などのリスクが高まります。血管は55歳くらいから老化すると言われていますが、あくまでも平均値であり、30代からでも生活習慣によっ...

卒業式に袴を着たときの髪型は、着物スタイルの時より、比較的ラフなイメージの髪型が多いですね。ハーフアップや編み込みなど、自分でできるものをピックアップしてみました。袴が流行した、明治30年当時の...

卒業式に着る袴は着物の着付けよりも楽なため、自宅で着る方も多いと思います。けれども日頃気つけていないものなので、それほどスムーズにはできませんよね！ここでは、着つける前の準備や着付け方についてお...

短大・専門学校・大学などの卒業式では、ほとんどが袴姿になっていますね。昔は振袖を着る方が多かったのですが、時代の流れで比較的着やすい着物と袴の傾向が濃くなっています。ほとんどレンタルで借りる方が...

紫蘇って勝手に飛んできて増えて、お庭のある人にとても迷惑なものかもわかりませんね。お刺身の下に添えてあったり、薬味であったり、お料理でもメインにはなれない、名わき役の紫蘇ですが、実はその紫蘇のパ...

入学式や卒業式に着物を着たときに、着物と帯の組み合わせはすぐに決まっても、帯締めや帯揚げのコーディネートに悩まれることありませんか？また、帯揚げの結び方と余った分の処理の仕方がよくわからず、あま...

前回、入学式や卒業式に着物を着るときのお話を致しましたので、今日はその時に合う髪型についてお薦めのものをピックアップしてみました。着物を着るときのヘアースタイルにマナーや決まりごとはありませんが...

もうすぐ入学式や卒業式シーズンですね。入学式にフォーマルな服装も素敵ですが、思い出に残るセレモニーなので、タンスにしまっている着物を着てみてはいかがですか？目立ちすぎるのではないかと懸念される方...

あさイチで、日本酒のうまみをひと手間加えて、「万能調味料」に変身させるワザを特集していたのでまとめてみました。その万能調味料とは『いり酒』です。いり酒は室町時代から調味料として使われていて、江戸...

活性酸素が老化や病気の原因になっていることは前回お話しましたが、その活性酸素を強力に除去できる効果があることで注目されている「ルイボスティ」についてお話ししたいとおもいます。ルイボスティの原産国...

前回お話したように、活性酸素は本来はエネルギー生産、侵入異物攻撃、などに使われる有用なものです。しかし、その活性酸素が増えすぎると、健康な細胞を酸化してしまう有害物質になります。増えすぎた活性酸...