ブログ
2017年12月3日
色と太陽の効果ってなに?
皆さんは普段当たり前のように目にしている、自然の中の「色」はどのように目で感じているのかご存知ですか?カラーの正体は光の波動です。もくじ1カラーは光の波動2光の波動は電気の信号になって脳に届きま...
2017年12月2日
コンフォートゾーンを高めましょう、なりたい自分になるために!
今日は「脳科学」のレッスンで師匠先生が「TRIE」というアメリカで数百人もの人生を変え、成果を上げ続けているというプログラムを自分たちに当てはめて、かみ砕いて、かみ砕いて教えて下さいました。師匠...
2017年12月1日
おでこのニキビの原因と治し方
私が思春期のころ、ニキビは「青春のシンボル」なーんて。今となっては死語ですが。。。私もおでこのニキビに悩まされ、前髪をおろして隠していました。顔にできたニキビの場所で占いめいたこともありましたね...
2017年11月30日
ニキビにはどんな種類があるの?その治療方法は?
にきびにはいろいろな種類があります。またそのタイプによって治療法も違います。特に思春期は気になって、あまり何も考えずつぶしてしまいがちですが、それはとても危険です。ニキビのタイプによって対処法も...
2017年11月29日
ニキビの原因
ニキビの原因にはいろいろな要素がからみあっています。また思春期のニキビと大人のニキビではその原因も違います。私も思春期のニキビに悩まされました。つぶしてはいけないとわかりつつも、気になってつぶし...
2017年11月28日
「今」をどう生きるかにフォーカスする
今日はお友達に誘われて心理学のセミナーにいってきました。講師の先生は海外で心理学を学び日本に帰って来られて、日本人が表情筋を使わず、特に若者が無表情であることを取り上げておられました。私もエステ...
2017年11月27日
顔のたるみの原因と目のたるみ、ほうれい線の改善方法
ほほがたるむとほうれい線ができ、
口角が下がり、マリオネットラインになって
しまいます。おでこがたるむとまゆと眼尻が下がり、
あごがたるむと二重あごになり、
見た目がどんどん老けてしまいます( ;∀;)...
口角が下がり、マリオネットラインになって
しまいます。おでこがたるむとまゆと眼尻が下がり、
あごがたるむと二重あごになり、
見た目がどんどん老けてしまいます( ;∀;)...
2017年11月26日
引き寄せと思い込みでなりたい自分になりましょう
今日は、マインドフルネス瞑想の師匠先生がジャズピアノの発表会に出られたので、三ノ宮のクラブ月世界へ行ってきました。大人の発表会にちょうど1歳になられたばかりの息子さんも特別出演されて、師匠先生の...
2017年11月25日
おでこのしわはどうしてできるの?消すのはどうすればいいの?
おでこのシワに悩んでいる方が多いですよね!比較的若いころからできやすい方もおられます。私もそのタイプで遺伝による理由もあるようです。しかしあきらめなくてもだいじょうぶ!これには「頭皮」と「目元」...
2017年11月23日
シワの原因はなに?乾燥・筋肉がどう関係あるの?その対策は?
年齢を重ねるうちにいつの間にかできてしまう
「シワ」。。。顔の印象がどんどん変わってしまいます。「シワ」は、加齢や乾燥、紫外線など、様々な
原因がきっかけで作られます。その「シワ」について、なぜでき...
「シワ」。。。顔の印象がどんどん変わってしまいます。「シワ」は、加齢や乾燥、紫外線など、様々な
原因がきっかけで作られます。その「シワ」について、なぜでき...
2017年11月22日
糖化による老化とその改善法は?
皆さんは「糖化」ってご存知ですか?糖質の必要以上の摂取によって、肥満や糖尿病など病気の原因になりますが、それ以外の病気やお肌の老化に密接に結びついていますのでその悪影響についてお話します。もくじ...
2017年11月20日
摩擦黒皮症 ハイドロキノン トレチノインについて
シミの一種である「摩擦黒皮症」について。またシミ治療にとても有効な「ハイドロキノン」と「トレチノイン」は併用することで相乗効果を得られます。摩擦黒皮症摩擦黒皮症は長期に渡って下着の締め付けなど、...