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サロンでお薦めしている『2B Bioトリートメント』のジェネレーションパウダーに含まれている『シリカ』という成分がハリウッドセレブの間で話題になっているようですのでお話したいと思います。もくじ1...

昨日少しでてきました『セロトニン』やその他の脳内物質についてお話したいと思います。安定した脳内物質は、美容にも密接に関係しています。また、私が学んでいるマインドフルネスの呼吸法が『セロトニン』を...

今日はお肌の老化による「しみ」の原因についてお話します。シミは大きく言うと新陳代謝が正常に機能しないことにより起こるものです。もくじ1メラニンはどのようにできるのか2「メラニン」と「しみ」「くす...

今日はお肌のメカニズムをお話します。肌は常に細胞の中から新しい細胞が生まれて、再生を続けています。肌の構造は大きく分けて『表皮』と『真皮』と『皮下組織』で成り立っています。もくじ1表皮のメカニズ...

エステ＆マナーサロン クレモナへご訪問いただき
ありがとうございます?・・・(*˘︶˘*).｡.:*♡今日は人生の記念日にまつわるお祝い事、出産祝いについてお話します。「贈り物」には祝福や感謝の気...

「お正月」は新しい年に祝福と平安をもたらす歳神様を迎えるための祭りです。新しい年を迎えるにあたって、知っておきたいしきたりの由来やあたりまえのようにしている習慣について少し掘り下げてみましょう。...

今日は来客時のお茶やお菓子のもてなし方と退出時のマナーについてお話します。もくじ1お茶とお菓子の出し方2お茶とお菓子のいただき方2.1革新的なエステサロンお茶とお菓子の出し方洋室再度テーブルがあ...

「エステ＆マナーサロン クレモナ」へご訪問いただき
ありがとうございます?今日はとても便利で持っているだけで品格が上がる「懐紙」の使い方とコース料理についてお話します。もくじ1懐紙の使い方2基本的...

和食のマナーはわかっているようで、あいまいなこと．．．けっこうあるので、ご紹介します。基本的にはゆっくりとしたしぐさで、どうすればきれいに見えるかを心がけましょう。和食のコース料理で一般的なもの...

クリスマスのディナーに急に誘われてもあわてない大人女子になりましょう。クリスマスディナーに限らずレストランマナーについてお話します。もくじ1クリスマスディナー準備2レストランで気をつけておきたい...

「エステ＆マナーサロン クレモナ」へご訪問いただき
ありがとうございます?私がよく行く岡本の素蓋鳴神社は長い階段をひたすら登り山の頂上にあります。お天気の良い日は海の向こうの山々まで望め、とても気...

年末年始のパーティシーズンいろいろはお誘いがありますよね。高級ホテル～ホームパーティまで。いずれにしても服装や食事のマナーなど悩むことが多いです。なので少しまとめてみました。もくじ1ホームパーテ...