冬至にかぼちゃで運盛り！

今日は「二十四節気」のうちの「冬至」についてお話します。

皆さんは季節を表す「二十四節気」ってご存知ですか？暦の中にも

書いてある春分、秋分や夏至、冬至などは聞きなれている思いますが、

太陰暦を使用していた時代に季節を表す区切りに使われていたもので、

春夏秋冬をさらに6つに分け「節気」と「中気」を交互に配置し季節の

名称をつけたものです。

二十四節気とは

太陽の黄道上の位置によって算出し、季節とのずれを調整するもの

なので毎年日付は微妙に1日程度のずれがある場合もあります。

冬至とは

2017年の冬至は12月22日（金）で、昼の長さが一番短くなる日です。

逆にこれからどんどん日が延びて太陽の力が増してくる

「一陽来復（いちようらいふく）」といって太陽が生まれ変わる日で、

とてもおめでたい日とされ、冬至を境に運が上昇するともいわれてい

ます。

ちなみに冬至の日が新月と重なる日を「朔日冬至（たくさんとうじ）」

と呼び、太陽が復活する冬至と月の復活である朔日が重なる特別な日

で、非常におめでたい日、瑞祥吉日とされ宮中で祝宴が行われました。

十九年に一度起きる現象で、直近では2014年でした。

冬至にかぼちゃをなぜ食べる？

1、冬至の七草で運盛

小さいころから冬至にはかぼちゃを食べるものと刷り込まれて

いますが、なぜかぼちゃなのでしょうか？

実はかぼちゃだけではなく「ん（運）」のつく食べ物を食べると

「運盛り」といって運気が上昇するという縁起ものだそうです。

かぼちゃ＝なんきんということです。

「冬至の七草」といわれるもので、

なんきん、きんかん、かんてん、にんじん、れんこん、ぎんなん、

うんどん（饂飩うどん）があります。

2、かぼちゃを食べる由縁

昔は冬至のころになると秋野菜の収穫も終わって、食べられる野菜

がほとんどなかったので、かぼちゃは夏野菜ですが長期保存が可能で、

ビタミンＡ、βカロチンが豊富なため冬を乗り切るための栄養源として、

また風邪予防として最適の食材でした。

元々は南方からの野菜であることから冬至の太陽の気が弱い時に南の

「陽の気」を持つものを食べる事に意味があったようです。

柚子湯になぜ入るの？

昔は毎日湯につかることがなかったので、柚子湯には運を呼び込む前に

身を清めるという「一陽来期」というみそぎの意味合いで行なわれてい

ました。

柚子にもかぼちゃ同様βカロチンが豊富でお風呂のお湯によって血行促進、

新陳代謝を活発にします。また、肌に膜をつくって、水分を逃がさない

保湿効果もあり、柚子の香りでリラックス効果も楽しむことができます。

強い香りの元には「邪気」が近寄らないといわれていて、冬の柚子は

寿命が長く、病気に強い柚子の木にちなんで無病息災を祈ったようです。

-まとめ-

寒い冬を乗り切るためにさまざまな知恵がてんこもりの冬至の行事です。

柚子湯に入って心身をいたわり、かぼちゃを食して今年は運盛りっ！！

最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。

またお目にかかれることを、楽しみにしております。

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